annuairesolidaire.frService · Choisir un métier · actualisé il y a 7 mois
Les clefs pour développer l’estime de soi
Proposé par OPS CAP EMPLOI Haute-Loire à Le Puy-en-Velay
- Gratuit
- Atelier
- En présentiel
Description
Cycles de 5 ateliers de 3h (1 regroupement par semaine)
- Qu’est-ce que l’estime de soi ?
- Apprendre à mieux se connaitre : qualités, valeurs, ressources externes mobilisables
- La réussite : représentations, analyse une expérience personnelle réussie, identification de ses ressources internes
- L’échec : représentations, prise de recul
- Vivre l’expérience de la respiration positive
Conditions d'accès : Maitriser l'écriture, la lecture
Thématiques
- Choisir un métier · Identifier ses points forts et ses compétences
- Remobilisation · Bien-être et confiance en soi
- Trouver un emploi · Maintien dans l’emploi
Publics
- Bénéficiaires des minimas sociaux
- Personnes en situation de handicap
Source : dora · fiche d'origine · mise à jour le 09/01/2026