GROUPE DE PAROLE (Programme Départemental d'insertion)

Un groupe de parole est une pratique de psychothérapie qui prend la forme d’un espace d’échanges et d’écoute entre plusieurs personnes, la plupart du temps autour d’un thème qui concerne directement les participants, leur statut, leur moment de vie. C’est permettre l’expression pleine et entière de chaque participant. Pour le bénéficiaire, c’est trouver une écoute respectueuse et attentive, qui permettra le lâcher-prise.

Cela implique un espace d'ouverture, de disponibilité, de respect de soi et des autres, de non jugement, de non conseil, d'accueil ou chaque participant peut partager un vécu, une problématique, une difficulté, dans la confiance et la confidentialité.

C’est un espace d’expression collective qui a pour but de :

• Sortir de l'isolement

• D’échanger sur ses émotions

• S’approprier son histoire

• S’appuyer sur les ressources de chacune

• Retrouver de la confiance et envisager l'avenir.