INTEMPOR'ELLES

L’action "INTEMPOR'ELLES" vise à accompagner un groupe de 12 femmes dans la prise de conscience de leurs forces et qualités afin de renforcer leur confiance en elles. À travers des exercices d’expression positive, des échanges et divers ateliers d'expérimentation, les participantes pourront apprendre à se valoriser et à adopter une posture bienveillante envers elles-mêmes. L’objectif est de leur offrir un moment de partage dans un cadre sécurisant et motivant, pour qu’elles repartent avec une meilleure image d’elles-mêmes et des outils concrets pour cultiver leur estime au quotidien.