Atelier Parcours d'Insertion " Je prends soin de ma santé "

L'API "je prends soin de ma santé" transmets aux participants les clés pour une meilleure santé en intégrant des pratiques de santé préventives.

Dans ce parcours, les participants seront sensibilisés sur les enjeux et l'importance de la santé. Un accompagnement personnalisé vers un engagement sur la prise en charge de sa santé est proposé dès le démarrage.

Les ateliers sont les suivants :

• découverte des alicaments

• sport adapté

• sophrologie

• cuisine

• PSC1/sécurité

• information sur l'environnement

• la santé des enfants

• yoga

• atelier d'expression

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