Service · Mobilité · actualisé ce mois-ci
En Selle !
Proposé par 3 s : sejour sportif solidaire à Marseille
- Gratuit
- Aide matérielle
- En présentiel
Description
Le programme En Selle ! est destiné à des personnes sachant déjà faire du vélo et souhaitant reprendre une pratique régulière afin de retrouver de l’autonomie dans leurs déplacements.
Il s’agit d’une formation de 7 heures, répartie sur deux demi-journées.
La première partie est un module théorique qui permet de revoir le code de la route appliqué aux cyclistes. Il aborde également la culture vélo, les infrastructures cyclables existantes à Marseille, ainsi que les ressources disponibles pour la mobilité (vélos en libre-service, ateliers de réparation, etc.).
La deuxième partie est une vélo-école. Les participants utilisent les vélos qu’ils pourront ensuite acquérir dans le cadre du programme, afin de vérifier leur aisance : équilibre, freinage, coordination, capacité à signaler un changement de direction ou à évoluer en sécurité dans l’espace. Il ne s’agit pas d’un apprentissage du vélo, mais d’une reprise en confiance pour des personnes déjà autonomes dans la pratique.
Une sortie encadrée en milieu urbain vient ensuite compléter la formation. Elle est adaptée au niveau du groupe : parcours sur pistes cyclables pour les personnes les moins à l’aise, ou itinéraires plus circulés pour les participants plus expérimentés.
Enfin, un atelier mécanique est proposé, centré sur les réparations de base, notamment la gestion des crevaisons. L’objectif est de permettre aux participants d’acquérir une autonomie minimale d’entretien et de réparation de leur vélo, afin de limiter les coûts et de favoriser leur indépendance.
À l’issue de la formation, les participants peuvent acquérir le vélo utilisé (ou un autre vélo disponible dans le cadre du dispositif) pour 50 €, avec un équipement complet (casque, cadenas, éclairage, gilet jaune) ainsi qu’une adhésion à l’atelier de réparation de la recyclerie sportive. Cela leur permet de continuer à entretenir leur vélo à moindre coût et de manière autonome.
Intensité : 7 h par semaine, sur 1 semaine
Thématiques
- Mobilité · Être accompagné dans son parcours mobilité
Publics
- Bénéficiaires des minimas sociaux
- Demandeurs d’emploi
Source : dora · fiche d'origine · mise à jour le 26/08/2026